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  REGIME PATE
corinne91380 | bonjour, nous sommes 2 frangines et ont viens de commencer le régime pate et ont voudrait savoir si on fait midi et soir est ce qu'ont perdra plus vite? |
looa | bonsoir mon ami et moi faisons un régime pate et riz complet le soir le matin nous déjeunons raisonnablement biscottes café au lait puis le midi viande rouge et légume par contre le soir c est comme je vous l ai dit riz complet ou pate complète avec seulement un peu de tomate concentré j en met sur le riz ca passe mieux car au sinon c est beurk mais le droit a rien d autres pas de beurre pas d autres sauces pas de gruyeres que pates et riz complet seulement le soir .juste ca pas de pain pas de fromage pas de yaourth pas de dessert nous le faisons depuis 18jours du lundi au vendredi par contre le week end nous le faisons pas mais nous mangeons raisonnablement les samedi soirs et dimanches soirs c est blancs de dinde ou de poulet salade et 1 yaourth o% nous avons perdu 5kg |
liaganenty nes197
Profil : Fidèle | looa a écrit :
bonsoir mon ami et moi faisons un régime pate et riz complet le soir le matin nous déjeunons raisonnablement biscottes café au lait puis le midi viande rouge et légume par contre le soir c est comme je vous l ai dit riz complet ou pate complète avec seulement un peu de tomate concentré j en met sur le riz ca passe mieux car au sinon c est beurk mais le droit a rien d autres pas de beurre pas d autres sauces pas de gruyeres que pates et riz complet seulement le soir .juste ca pas de pain pas de fromage pas de yaourth pas de dessert nous le faisons depuis 18jours du lundi au vendredi par contre le week end nous le faisons pas mais nous mangeons raisonnablement les samedi soirs et dimanches soirs c est blancs de dinde ou de poulet salade et 1 yaourth o% nous avons perdu 5kg
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combien prenez-vous de pates et riz en moyenne est-ce que vous pesez vos pates et riz. ---------------
trois adorables petites filles,angéline 8ans,énora 7ans et typhaine 2ans1/2
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corinne91380 | looa a écrit :
bonsoir mon ami et moi faisons un régime pate et riz complet le soir le matin nous déjeunons raisonnablement biscottes café au lait puis le midi viande rouge et légume par contre le soir c est comme je vous l ai dit riz complet ou pate complète avec seulement un peu de tomate concentré j en met sur le riz ca passe mieux car au sinon c est beurk mais le droit a rien d autres pas de beurre pas d autres sauces pas de gruyeres que pates et riz complet seulement le soir .juste ca pas de pain pas de fromage pas de yaourth pas de dessert nous le faisons depuis 18jours du lundi au vendredi par contre le week end nous le faisons pas mais nous mangeons raisonnablement les samedi soirs et dimanches soirs c est blancs de dinde ou de poulet salade et 1 yaourth o% nous avons perdu 5kg
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bonjour
en combien de temps avez vous perdu 5kg? car moi en mangeant midi et soir pate, le matin café au lait et 2 tranche de pain complet au blé. j'ai perdu 2kg200 en 5 jours..
et je veu encore perdre on verra
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looa | liaganenty a écrit :
combien prenez-vous de pates et riz en moyenne est-ce que vous pesez vos pates et riz.
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bonjour liagenanty , nous ne pesons ni nos pates ni notre riz quand nous avons vraimment faim nous nous servons une bonne asiette bomber au sinon nous nous servons normalement quoi qu il en soit les pates et riz complets le soir ne peuvent pas nous faire de mal et le medecin que nous avons vu nous a bien dit que le principal c est que notre repas du soir ca fait que de pate ou de riz et de ne pas craquer sue autre chose alors que si nous avons encoe faim augmentez la dose de pate ou de riz ah oui tu peux aussi manger des lentilles nature aussi bien évidament . ma belle mere a ete voir un diététicien qui lui a conseiller ce régime alimentaire exellent . bonne journée |
looa | corinne91380 a écrit :
bonjour
en combien de temps avez vous perdu 5kg? car moi en mangeant midi et soir pate, le matin café au lait et 2 tranche de pain complet au blé. j'ai perdu 2kg200 en 5 jours..
et je veu encore perdre on verra
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bonjour corinne waoxw 2kg200 en 5 jours a ce rythme la tu vas atteidre vite tes objectifs mais fais attention il faut en faisant ce régime manger aussi de la viande rouge pour équilibrer ton corp en a besoin je ne sais pas si tu as vu un medecin ou un dététicien mais fais attention quand meme. le dététicien de ma belle mere et mon medecin nous a bien dit ce régime ce fait le soir et encor on ne devrait le faire que 3 fois voir 4 fois par semaine et faire des coupures c est pour cela que les week end nous faisons une coupure et ils nous ont bien dit de bien manger de la viande rouge le midi et légume et de ne ps faire pates et riz le midi . attentions aux carences !!! perdu 5 kg en 18 jours . bonne journée
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liaganenty nes197
Profil : Fidèle | looa a écrit :
bonjour liagenanty , nous ne pesons ni nos pates ni notre riz quand nous avons vraimment faim nous nous servons une bonne asiette bomber au sinon nous nous servons normalement quoi qu il en soit les pates et riz complets le soir ne peuvent pas nous faire de mal et le medecin que nous avons vu nous a bien dit que le principal c est que notre repas du soir ca fait que de pate ou de riz et de ne pas craquer sue autre chose alors que si nous avons encoe faim augmentez la dose de pate ou de riz ah oui tu peux aussi manger des lentilles nature aussi bien évidament . ma belle mere a ete voir un diététicien qui lui a conseiller ce régime alimentaire exellent . bonne journée
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merci pour ta reponse je vais commencer ce soir j'ai pris des pates et riz complet parce-ce qu'il me reste encore 2kg voir 3kg a perdre ---------------
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Nature1321 Profil : Doctinaute d'argent | bonjour...
Ca fé une semaine que je suis au pates... par contre je fais pas un fixation sur ma balance... je me pese une fois par semaine... Je me suis dis tout les Lundi, le premiers Lundi arrive a grand pas lol
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Femme et Maman heureuse d'une petite Anaïs,née le 03 octobre 2006 Que du bonheur!! je vous aimeuu d'amour mes petits amours!!!
67 > 64.5 > 64 > 63> 62>> 61 obj 1 youpiii >.60>>> 59 Obj 2 yessssssssss!!!!!
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cela-sophie | bonjour,
je ne connaissais pas ce régime avant de vous lire. j'adore les pâtes et j'ai effectivement des pâtes au blé complet à la maison.
ce régime est peut être la solution à mon problème de poids. j'aimerai perdre 5 à 6 kilos (je pourrai perdre largement plus puisque je pèse 70kg pour 1.60m mais je sais que cela me sera difficile de perdre 5 kilos alors je modère mes objectifs).
puis je me joindre à vous ?
sophie
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Nature1321 Profil : Doctinaute d'argent | |
Nature1321 Profil : Doctinaute d'argent | cela-sophie a écrit :
bonjour,
je ne connaissais pas ce régime avant de vous lire. j'adore les pâtes et j'ai effectivement des pâtes au blé complet à la maison.
ce régime est peut être la solution à mon problème de poids. j'aimerai perdre 5 à 6 kilos (je pourrai perdre largement plus puisque je pèse 70kg pour 1.60m mais je sais que cela me sera difficile de perdre 5 kilos alors je modère mes objectifs).
puis je me joindre à vous ?
sophie
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Bonjour... on plusieurs maman a faire des régimes Pates... on se motive toutes ensemble
si tu veux nous rejoindre, voici le lien
http://forum.doctissimo.fr/grosses [...] _600_2.htm
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kitten-59 Profil : Habitué | bonjour, j'ai commencé un régime, ou plutot changement des mes habitudes alimentaires, la semaine passée. Je voudrais perdre 10 kilos d'ici fin juin, et votre méthode à base de pates m'intéresse. Toutefois une question me vient : est-ce que l'on ne reprend pas les kilos quand on arrete de manger les pates à longueur de semaine? l'idée de le faire la semaine et manger un peu mieux le we me plait bien, mais apres juin, je voudrais reprendre une alimentation normale ( je pense que le programme "pate" m'aidera à rétablir mon estomac). merci d'avance pour vos réponses. je mesure 1m 68 et je pèse 84 kilos, alors si je perds 10 ou 15 kilos je serais ravie ! |
Nature1321 Profil : Doctinaute d'argent | kitten-59 a écrit :
bonjour, j'ai commencé un régime, ou plutot changement des mes habitudes alimentaires, la semaine passée. Je voudrais perdre 10 kilos d'ici fin juin, et votre méthode à base de pates m'intéresse. Toutefois une question me vient : est-ce que l'on ne reprend pas les kilos quand on arrete de manger les pates à longueur de semaine? l'idée de le faire la semaine et manger un peu mieux le we me plait bien, mais apres juin, je voudrais reprendre une alimentation normale ( je pense que le programme "pate" m'aidera à rétablir mon estomac). merci d'avance pour vos réponses. je mesure 1m 68 et je pèse 84 kilos, alors si je perds 10 ou 15 kilos je serais ravie !
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coucou....
a partir du moment ou tu manges équilibré apres, il y a pas de raison, je le fais depuis 2 semaines et frnachement il ya des résultats. ---------------
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petiteyo Profil : Fidèle | bonjour je viens de lire votre régime waouhHHH c alléchant!!! ce soir je vais voir cristophe maé en concert dc sa va etre un sandwich vite fait mais demain je commence.
une question faut que se soit des pates compléte uniquement si je premd des pâtes normal sa ne marche pas?
et la viande rouge est ce tout les midi ou just quelque fois?
UNE DERNIERE g lu que vous mettez du concentré de tomate si je mets une tomate bouilli sa change qlq chose au processus? MERCI
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breizangelik Il faut croire en ses rêves...
Profil : Doctinaute d'argent | |
Nature1321 Profil : Doctinaute d'argent | petiteyo a écrit :
bonjour je viens de lire votre régime waouhHHH c alléchant!!! ce soir je vais voir cristophe maé en concert dc sa va etre un sandwich vite fait mais demain je commence.
une question faut que se soit des pates compléte uniquement si je premd des pâtes normal sa ne marche pas?
et la viande rouge est ce tout les midi ou just quelque fois?
UNE DERNIERE g lu que vous mettez du concentré de tomate si je mets une tomate bouilli sa change qlq chose au processus? MERCI
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Les pates completes sont riches en fibres et oont moins de sodiums ( sels) ainsi que moins de lipides... Je prends tout en complet que ce soit le riz, les pates, boulgours ou quinoa... je me demande mm si je vais pas me mettre au pain complet pour le midi
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petiteyo Profil : Fidèle | breizangelik a écrit :
Pour les pates perso je prends des normal!
Pour les tomates, je pense que c'est bon si ce sont des bouillis et que tu ne mets pas de graisse dedans 
Pour la viande rouge aucune idée car moi aussi j'en mange tous les jours... 
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coucou, et avec les pâtes normal tu as perdus aussi bien? SI c pas indiscret peus tu me dire combien tu as perdu et à combien temps? Moi je suis au régime ww g déjà bien dégonflé mais le votre à l'air plus efficace!!! |
petiteyo Profil : Fidèle | 
Message édité par petiteyo le 26-03-2008 à 15:15:48
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cela-sophie | bonjour,
j'ai essayé les pâtes complètes hier soir et seulement que ça avec de la purée de tomates.
par contre je ne savais pas quelle quantité manger.
Je me suis donc fait une assiette, suffisament pour bien me caler. je n'ai pas grignoté de la soirée et ça j'apprécie énormément. mais c'était le premier jour, faut voir ce que cela va donner dans le temps.
bon courage à toutes et tous.
sophie |
looa | petiteyo a écrit :
bonjour je viens de lire votre régime waouhHHH c alléchant!!! ce soir je vais voir cristophe maé en concert dc sa va etre un sandwich vite fait mais demain je commence.
une question faut que se soit des pates compléte uniquement si je premd des pâtes normal sa ne marche pas?
et la viande rouge est ce tout les midi ou just quelque fois?
UNE DERNIERE g lu que vous mettez du concentré de tomate si je mets une tomate bouilli sa change qlq chose au processus? MERCI
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bonjour pour répondre a ta question le nutritioniste de ma bel mere lui a conseiller de prendre des pates completes et riz complets tu peux ausi panger des lentilles . pour ce qui es de la tomate si tu n aime^pas le concentré tu peux faire du coulis de tomate du moment qu e tu ny met pas de graisse car ton régime serai foutu . pour les quantitées tu peux te servir une bonne assiete bombée du moment que tu respecte pate ou riz ou lentile (complet) sans ajout de matiere grasse et sans manger autre choses a coté et sans pain ) par contre le midi tu peux et il es préférable de manger de la viande rouge pour ne pas avoir de carence . pour ce qui es de la reprise de poid apres le régime je ne peux te dire je n en ai pas encore fait l experience mais comme je l ai dit pour l instant je suis ce régime avec mon ami la semaine et nous en sommes super content et le week end nous faisons des écarts nous en profitons crois moi et ce n ai pas pour autant que nous reprenons du poid . jespere que tu atteindras tes objectifs ainsi que tous ceux qui sont ici bises |
breizangelik Il faut croire en ses rêves...
Profil : Doctinaute d'argent | |
corinne91380 | looa a écrit :
bonjour corinne waoxw 2kg200 en 5 jours a ce rythme la tu vas atteidre vite tes objectifs mais fais attention il faut en faisant ce régime manger aussi de la viande rouge pour équilibrer ton corp en a besoin je ne sais pas si tu as vu un medecin ou un dététicien mais fais attention quand meme. le dététicien de ma belle mere et mon medecin nous a bien dit ce régime ce fait le soir et encor on ne devrait le faire que 3 fois voir 4 fois par semaine et faire des coupures c est pour cela que les week end nous faisons une coupure et ils nous ont bien dit de bien manger de la viande rouge le midi et légume et de ne ps faire pates et riz le midi . attentions aux carences !!! perdu 5 kg en 18 jours . bonne journée
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Bonjour pour le moment 3k100 en 18 jours.Pour le moment sa va par contre un peu fatiguer mais je tiens le coup.je v essayer comme toi manger de la viande rouge le midi mais c'est pas evidant au taf |
corinne91380 | cela-sophie a écrit :
bonjour,
je ne connaissais pas ce régime avant de vous lire. j'adore les pâtes et j'ai effectivement des pâtes au blé complet à la maison.
ce régime est peut être la solution à mon problème de poids. j'aimerai perdre 5 à 6 kilos (je pourrai perdre largement plus puisque je pèse 70kg pour 1.60m mais je sais que cela me sera difficile de perdre 5 kilos alors je modère mes objectifs).
puis je me joindre à vous ?
sophie
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bonjour,si tu le veu vraiment et que tu es motiver tinkiète tu y arrivera!! le plus dur est de commencer  |
corinne91380 | corinne91380 a écrit :
Bonjour pour le moment 3k100 en 18 jours.Pour le moment sa va par contre un peu fatiguer mais je tiens le coup.je v essayer comme toi manger de la viande rouge le midi mais c'est pas evidant au taf
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recoucou je me suis tromper c'est pas en 18 jours mais en 14 jours 3k100 |
breizangelik Il faut croire en ses rêves...
Profil : Doctinaute d'argent | |
nadia1977 | Bonjour,
Combien de fois par jour mangez vous des pâtes?
Midi et soir?
Vous mangez quoi en plus des pâtes?
Nad |
amour591 Profil : Doctinaute d'or | bonjour je voudrais savoir si d pates avec tres peu de beurre ca fait grossir?moi jen mange souvent avec de tout mais sans matiere grasse et en plus jessuis ma viande sur du sopalin |
breizangelik Il faut croire en ses rêves...
Profil : Doctinaute d'argent | |
breizangelik Il faut croire en ses rêves...
Profil : Doctinaute d'argent | |
amour591 Profil : Doctinaute d'or | |
lina81 | Bonjour tout le monde !!
c'est quoi ce régime, vous mangez n'importe quelle pâtes ? et pendant combien de temps ? j'ai peur que ce soit lassant, donc facile ensuite de craquer merci pour vos réponses !!  |
kitten-59 Profil : Habitué | bonjour, mon objectif : 10 kilos avant le 30 juin. j'ai commencé il y a deux semaines et j'ai perdu 2 kilos. je fais petit à petit pour éviter de craquer, je fais le régime pates environ 3 fois par semaine et depuis dimanche je prend M... + 24. pour l'instant, je suis contente du résultat. |
Shouya mais où est le soleil???
Profil : Fidèle | alors? plus de témoignage???
^^ ---------------
le 14.01.08 ---> 58,8 kilos / le 20.01.08 ---> 58,3 kilos / le 26.02.08 ---> 57,1 kilos / le 02.04.08 ---> 57,1 kilos / le 26.04.08 ---> 57,2 kilos grrrrrrrr
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kitten-59 Profil : Habitué | Apres un we chargé, j'ai quand meme limité les dégats, que 200 g de repris. Pourtant ca a été : fondue savoyarde, magret de canard flambé, choucroute et tout ca accompagné de dessert ! trois invitations dans le we.... allez, on redémarre la semaine. bon courage à toutes et tous... |
Shouya mais où est le soleil???
Profil : Fidèle | kitten
si ça se trouve le temps que ton corps élimine ils seront partis tout seul tes 200g ---------------
le 14.01.08 ---> 58,8 kilos / le 20.01.08 ---> 58,3 kilos / le 26.02.08 ---> 57,1 kilos / le 02.04.08 ---> 57,1 kilos / le 26.04.08 ---> 57,2 kilos grrrrrrrr
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kitten-59 Profil : Habitué | Shouya a écrit :
kitten
si ça se trouve le temps que ton corps élimine ils seront partis tout seul tes 200g
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j'aurais bien aimé, mais ca n'a pas été le cas ! et hier, rebelotte invitation, j'ai eu le malheur de me peuser ce matin : 83.6.  ce soir et demain soir, c'est sur que c'est pates completes pour moi ! |
lucianasoleil9 ....
Profil : Doctinaute d'argent | coucou moi je ne comprends pas je mange pâtes complètes avec de la sauce tomates concentré et j'ai pris 1 kg....Cela vient de quoi, du fait que je me serve une bonne assiette????Merci pour vos réponses et passez une bonne journée |
Shouya mais où est le soleil???
Profil : Fidèle |
lucianasoleil9 a écrit :
coucou moi je ne comprends pas je mange pâtes complètes avec de la sauce tomates concentré et j'ai pris 1 kg....Cela vient de quoi, du fait que je me serve une bonne assiette????Merci pour vos réponses et passez une bonne journée
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comme moi!!!!
je l'ai fait 3 fois et plus 1 kilo...
cette semaine je recommence on verra bien... je l'ai fait mardi, je vais le faire ce soir on verra bien!
t'as mangé quoi la journée? ---------------
le 14.01.08 ---> 58,8 kilos / le 20.01.08 ---> 58,3 kilos / le 26.02.08 ---> 57,1 kilos / le 02.04.08 ---> 57,1 kilos / le 26.04.08 ---> 57,2 kilos grrrrrrrr
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kemala44 Profil : Doctinaute de bronze | sa me tenterais bien de essyerde se regime !
mais en gros le midi on a le droi au legume et viande et le soir que des pate ou tu riz ses sa???? |
lucianasoleil9 ....
Profil : Doctinaute d'argent | Shouya a écrit :
comme moi!!!!
je l'ai fait 3 fois et plus 1 kilo...
cette semaine je recommence on verra bien... je l'ai fait mardi, je vais le faire ce soir on verra bien!
t'as mangé quoi la journée?
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COUCOU, figure toi que j ai mangé une journée pates midi et soir et à 16 heures, je me suis pris un yaourt 0% donc je ne comprends pas, je medis que mon corps doit stocker pourquoi toi aussi? Et tu avais mangé quoi le midi
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lucianasoleil9 ....
Profil : Doctinaute d'argent | |
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![[:anorielle]](http://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/anorielle.gif "[:anorielle]")
![[:sophieh5]](http://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/sophieh5.gif "[:sophieh5]")
Tendances actuelles ► Epilation Lumière Pulsée (déjà 1an de flashs); Power Plate (at home); Produits comestiques bio & maison ![[:ptitebulle92]](http://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/ptitebulle92.gif "[:ptitebulle92]")
et g pas tout pêrdus, mais je vais essayé se régime qui à l'air parfait pour moi!!!! je vous dirais si sa marche pour moi 
