FORUM Nutrition

Reprise du message précédent :
un peu fouillis! mais qu'est ce c'est beau ma campagne!

Eléo: tes photos prolonge l'été avec une petit avant gout de l'automne avec les raisins!!
C'est un plaisir pour les yeux.

 
je suis heureuse au milieu de tout ça!
je ne sais pas pourquoi?
c'est beau je suis bien, mais c'est drôle parce que il y a deux minutes je parlais de New York avec le coeur battant! et des désir de ville tentaculaire et survoltée!
un jour peut être je ferai le lien entre moi et moi
 
le tout et son contraire  
 
pour le moment ça va comme ça, on verra plus tard  

Tout est question d'équilibre...

   
de point de vue
et d'acceptation ...  

  ben oui!!
comme ça j'ai la chance d'être heureuse dans plein d'endroits, et de situations différentes!
une chance cette diversité, le tout est de vivre le moment présent là où je suis et de goûter pleinement mon bonheur d'être là à ce moment précis  
 
 

Salut toutes !!!!!!!!!!!
 
suis de retour mais suis dans les vidages de valises, lessives, repassages, courses donc pas bien encore le loisir de vous lire et écrire....
 
mais    

 
à bientôt !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  

          suis tellement heureuse de te retrouver  
range bien tout ne t'épuises pas tout de suite
ici et sur kai men jian shan
plein de trucs mais tu nous manquais  
groses bises courage bonne mine et plein de bonnes choses pour ta reprise
     
 

PS merci pour bla magnifique photo

pourquoi bla?
le doigt fourche !!! bla bla bla!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
la magnifique photo!

Chryzoe: Quelle belle photo!!
Bon retour!!
 
Voilà...pré rentrée faite: c'est reparti!!

 
       
à lundi les petits                    
 
                       
 
 
bonne rentrée Pitocha    
 
         

lessive regardes ... ton autre post  
kai ...
       
BOnne rentrée à toi à ton domicile !  
 
pour toutes
http://forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 3401_1.htm
= lien avec un post bien de ma copine nath

  un petit coucou !
 
j'essaie de vous lire mais ça fait un mois que j'ai pas touché un ordi ni lu les forums, j'ai perdu l'habitude !
c'est pas plus mal ma foi mais vous me manquez quand même !  
 
j'ai lu que tes vacances danielle n'avaient pas été tip top question santé    c'est pas cool ça ! j'espère que depuis ça va mieux    j'espère quand même que le cadre et l'ambiance y étaient !
Eléo , il me semble que tu es devenue une femme extraordinaire depuis ton premier post que j'ai lu de toi il y a quelques mois     sans rire, tu n'as plus rien à voir avec ce que tu étais ! je rêve de faire autant de progrès que toi !  
les photos de ta maison et de tes plantes donnent envie !!!
 
Pitocha, je suis contente que vous ayez passé de bonnes vacances et je te souhaite une bonne Rentrée !    
 
en ce qui me concerne, je suis un peu déroutée : durant ces vacances j'ai décidé de ne surtout pas me prendre le chou avec mes listes d'objectifs, de pas me prendre la tête pour les repas, de profiter de la vie et des spécialités locales , d'être cool ect...
 
et le fait est que  dans l'ensemble j'ai été vachement sereine, je me suis retrouvée à faire des trucs que j'aurais pas cru faire ,  par ex : http://www.sportsloisirsdesmontagn [...] enture.php ou bien aller plusieurs jours d'affilée à la plage et me baigner dans la mer ( ça parait idiot mais les années passées, ça me gavait grave et je restais toute habillée au max une heure tous les 3 jours sur la plage !     )  , m'sieur chrzoé qui était serein aussi a pris des photos de moi en maillot de bain et    ô surprise je me trouve bien dessus...enfin bref, que du bonheur....  
 
sauf que ma balance m'annonce au retour 1,5 kg de plus et me permet de battre ainsi mon reccord de poids lourd !!!        
 
mais je m'interroge ...pas normale de me sentir bien dans cet état !  
 
pas envie de me reprendre le chou...pourtant....
 
bon c'est sûre que je ne vais plus être tentée avec des spécialités locales ( raclette, pineau, tapenades, tartes sablées aux pêches et framboises, glaces...     ) ça va déjà faire son effet....
 
bon ce coup ci j'arrête , faut que j'm'active, j'ai une tonne de ....

merci chryso,    mais tu sais je n('y suis presque pour rien et tout cela vous reviens en grande partie  
c'est à vous lire à réfléchir , et surtout à essayer de mettre au maximum en pratique vos conseils et avis que j'arrive à y voir plus clair et à avancer  
y'a encore du boulot!!!
 

 c'est justement les questions que je me posent en ce moment?
 
je suis allé lire les post que Danielle conseille plus haut c'est bien intéressant  
mais je n'arrive pas encore à comprendre pourquoi je suis mal dans ma peau quand comme maintenant j'ai "mon poids de forme"
c'est à dire 57 k
pour 165cm
pour être bien à l'aise je dois peser 51,52 k là je suis vraiment bien, légère,souple , heureuse dans mes vêtements
où alors carrément être en surpoids!
  j'ai été jusqu'à 71 c'était trop! mais 67 était un poids qui me convenait aussi plus sensuelle à l'aise aussi moins souple mais plus femme, et aussi à l'aise dans mon 4-/48 que dans mon 36
actuellement je suis vraiment mal et ne sais où me placer! ni grosse, ni maigre, une moyenne qui ne colle pas à ma peau!
mal dans tout ce que je porte! privée de ce que j'aime pour ne pas grossir plus mais pas motivée à me restreindre puisque je suis "normale"
 
  c'est trop compliqué! je voudrai ne plus y penser! et VIVRE tranquille par rapport à ce corps qui m'enquiquine!!!
tous mes smiley ont disparu!!! ben zut alors!!
bises et mille merci à vous toutes      
 

pour toutes
http://forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 3401_1.htm
= lien avec un post bien de ma copine nath
 
 
ça c'est le lien de Danielle!

oups un loupé eleo !
http://forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 3401_1.htm
 
Eléo !    
nous on te dit des choses
mais c'est quand même toi qui les appliques    
donc tu y plus que pour beaucoup car tu fais
un acte est bien supérieur à une idée pour réussir   non ?
faut savoir accepter de progresser     bises

http://zenradio.fm/
pour toutes
http://www.poodwaddle.com/clocks2fr.htm  
 
pour toi Eleo
http://www.kokopelli.asso.fr/qui-sommes-ns/index.html

     ouarf! c'est déprimant ce truc !
 
 
 
bon dimanche à toutes !!!!!!!!!!!
 
je vais aller retrouver mon petit marché, finalement je suis bien contente d'être rentrée chez moi, l'ile de france est douce à mes yeux et j'aime paris et ma banlieue, je n'aimerai vivre ni  à la montagne ni à la mer, c'est trop beau,  trop excessif, trop dangereux !  
 
 

  attention en traversant les rues !      
ton marché ? Raspail ?

Coucou
 
Nous nous sommes à la montagne et la ville nous maque c'est vrai...mais bientôt l'automne avec ses paysages couleur feu: j'aime beaucoup!!
 
Ce matin: repassage, cette aprèm pendant les siestes: je bosse et après les siestes: au parc!!

 bone résolution
1 septembre!
reprise d'une alimentation équilibrée quelque peu délaissée durant cet éte!
  4 kilos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
quelle galère  
bon je renote tout depuis hier  
mon petit carnet ww reprend du service
ce qui est dur c'est que les figues sont à maturité
       
délicieuses! sucrées! mielleuses à souhait!!!  
je fais en sorte d'éviter de passer trop prés  
mais m'autorise d'en faire mon petit dej
que ça et du thé vert au romarin ou autres plantes aromatiques
comme il y a aussi des pommes au jardin j'en prend le midi c'est moins sucré que les figues  
ça m'enerve
pourquoi qu'on est plus au temps de Rubens où Renoir? c'est pas juste
 
   

tu as oublié
 
que pour abaisser charge glycémique et bien perdre fallait manger sucré avec protéines ?
fromage blanc, fromage à la coupe, lait ..., oeuf
voire les 2      
le lien pour tes ???
à archiver
http://www.aprifel.com/fiches,produits,liste.php
http://www.lanutrition.fr/aliments [...] e&famille=
 
http://www.passeportsante.net/fr/N [...] Index.aspx
   
 
 

et en plus elle a un figuier !    
 
 
m'ouais, moi aussi je recommence à noter sur un petit carnet...comme ça incidemment histoire de....
 
réussi à cuisiner un lapin à l'estragon avec poivron rouge, échalottes, carottes , tomates et blettes et juste une CS d'huile d'olive...