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  Mange saiin maiis en trop grosse quantité

 

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Auteur
 Discussion :

Mange saiin maiis en trop grosse quantité

 
n°204177
Juliie27
Profil : Fidèle
Posté le 24-08-2008 à 16:29:22  profilanswer
 

Manger saiin ne suffiit pas à ne pas grossir. En effet, j'aii depuiis la "Fiin" de mon anorexiie, une aliimentatiion très saiine. Le problème c'est que je mange en très grosse quantité (je me ressers plusiieurs foiis :s), je mange très très viite...  
Normalement, en périiode scolaiire, je faiis beacoup de sport ( 8 à 9 heures par semaiine) donc le poids est stable maiis là, càd en vacances  :fou:  j'aii priis quelque kiilos (2 enviiron) que je souhaiite évidemment perdre !  Si vous avez des conseiils, n'hésitez pas. Je souhaiteraii perdre 3 à 4 Kg


---------------
# Biig july' #
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n°204195
nouky20

Profil : Doctinaute de diamant
Posté le 24-08-2008 à 19:26:26  profilanswer
 

déjà faut manger de tout ma vieille pour ne pas avoir de pulsions de ce style & manger moins vite  :ange:


---------------
[:muf]  [:missmoiselleflood]
 
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▬►http://nouky20.spaces.live.com/-http://nouky20.skyrock.com/
n°204256
gachdel
Profil : Animatrice
Posté le 25-08-2008 à 08:06:07  profilanswer
 

Et prendre le temps de manger, pour que ton estomac ait le temps d'avoir la sensation de satiété...


---------------
[:orange -]
n°204260
coffee-che​rie
~ Bad Dad Bad Food ~
Profil : Fidèle
Posté le 25-08-2008 à 08:40:05  profilanswer
 

Je sais que ce n'est pas facile
je te comprends
je suis pareille.
Oh le bon gratin de pâtes allegé avec mon pain complet à côté, c'est dietetique, c'est complet, allons-y après tout je me suis privée pendant si longtemps!
et miam.
Si j'ai un conseille à te donner, si tu as la sensation d'avoir besoin de limite engouffrer, mange de la salade, à côté. Une salade verte c'est rien et ça te fait macher autrechose qu'une troisieme assiette de ce qui est dans le plat.
Mais t'en fais pas ça devrait se stabiliser à la reprise des cours. Du moins je l'espère moi en tout cas, là c'est les vacances et donc on a pas grand chose d'autre à penser que les repas et la flemmardise, surtout vu le temps...
 
Courage ^-^


---------------
Je voudrais pouvoir remanger le nutella à la petite cuillerre. Comme avant. Hein maman?
 
Avant qu'elle vienne, me frappe et s'encre en moi. Avant que je réussisse à la vaincre mais qu'elle laisse beaucoup trop de dégâts...
n°204298
marielitot​e
Posté le 25-08-2008 à 14:51:41  profilanswer
 

oui, enfin, faut pas exagerer. les bonnes intentions qd il s agit dune fin d anorexie, cest pas dire juste, y a qu a!  
je ne vis personne. mais j ai connu cela aussi. manger, manger totu le temps et ne pas savori m arreter. les gens me disaient, prends ton temps, fais des repas plus equilibres, j ecoutais, j etais d accord, mais rien ne venait.
je trouve que plantia m a aide. j ai supprime toutes mes envies de manger en dehors des repas!! et oui ;) pour moi, c est une grande victoire. et puis, je me sers qu une fois. 2eme victoire, et en petite quantite...bref, suis mieux par rapport a ce que je mange. et ce que je suis :)

n°204309
Juliie27
Profil : Fidèle
Posté le 25-08-2008 à 15:48:25  profilanswer
 

Bon, ce midii, ça aller... Je me suiis à peiine resserviie et j'aii manger lentement. Ah, au faiite... J'aii aussii tendance à avoiir des "remontées gastriiques" très désagréables !

n°204335
coffee-che​rie
~ Bad Dad Bad Food ~
Profil : Fidèle
Posté le 25-08-2008 à 19:08:44  profilanswer
 

Ah ben c'est bien, il faut que tu continue comme ça, courage!
 
pour tes remontée tu pourrais en parler à ton medecin, c'est logique que tu digère pas trop bien encore.
Puis ya des medocs dispo en pharmacie genre rennie ou maalox ;)


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Je voudrais pouvoir remanger le nutella à la petite cuillerre. Comme avant. Hein maman?
 
Avant qu'elle vienne, me frappe et s'encre en moi. Avant que je réussisse à la vaincre mais qu'elle laisse beaucoup trop de dégâts...
n°204392
pois casse
PARLE A MA MAIN
Profil : Doctinaute Hors Compétition
Posté le 26-08-2008 à 11:29:48  profilanswer
 

Juliie27 a écrit :

Manger saiin ne suffiit pas à ne pas grossir. En effet, j'aii depuiis la "Fiin" de mon anorexiie, une aliimentatiion très saiine. Le problème c'est que je mange en très grosse quantité  
 j'aii priis quelque kiilos


 :lol:  bah arrête de manger sans faim  :jap:


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Tickers Doctissimo
n°204394
BeeGee69
Profil : Doctinaute d'or
Posté le 26-08-2008 à 12:14:08  profilanswer
 

Deux méthodes efficaces observées chez d’autres :  
1) Se casser les deux clavicules et ne plus pouvoir porter quelque chose à sa bouche pendant quelque temps. On dépend alors des autres pour manger… Je sais bien qu’il est toujours possible de «lapper», mais ça diminue beaucoup la quantité de nourriture absorbée.  
2) Si l’on est en collectivité, tourner la tête de droite à gauche et de gauche à droite lorsqu’on vous présente quelque chose à manger !!!


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Je suis un des "vilains petits canards" de Boris CYRULNIK !
n°204436
Juliie27
Profil : Fidèle
Posté le 26-08-2008 à 19:28:49  profilanswer
 

:love: Mercii !!! Je vaiis me casser les clavicules.

n°204447
pititeflo
Profil : Doctinaute d'argent
Posté le 26-08-2008 à 21:04:36  profilanswer
 

Juliie27 a écrit :

:love: Mercii !!! Je vaiis me casser les clavicules.


Bah bon courage [:terry-terra]  
Et quand ce sera remis en place??? Autre idée??? ;)


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[:meumeu67:1]Le temps est bien plus que le soleil[:maya777]
n°204455
hyperzaz
Profil : Doctinaute d'or
Posté le 26-08-2008 à 22:15:26  profilanswer
 

ouaih bah moi j'ai testé la clavicule cassé, et ben je le recommande pas, ça fait mal !! bon ok, c'est bien pour moins manger mais vous avez penser aux problème de s'habiller le matin, se brosser  les dents, aller aux toilettes, et rien que le fait de s'allonger ou de se lever ça fait mal !! lol... nan, je te conseille pas cette solution lol, à moins que tu sois maso :-D

n°204473
Juliie27
Profil : Fidèle
Posté le 27-08-2008 à 09:22:06  profilanswer
 

Maiis je vaiis pas me casser les claviicules t'iinquiiète c'est complétement débiile... LOoL


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# Biig july' #
n°204474
Juliie27
Profil : Fidèle
Posté le 27-08-2008 à 09:24:34  profilanswer
 

Au faiite... J'aii toujours pas me règles suiite à mon anorexiie alors que j'aii repriis mon poids de forme, c'est normal ?!


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# Biig july' #
n°204477
hyperzaz
Profil : Doctinaute d'or
Posté le 27-08-2008 à 10:03:52  profilanswer
 

bah moi non, plus...
 
faut voir avec ton médecin, ça peut prendre du temps.


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