Bonsoir

Je n'ai plus mes règles depuis 3 mois, je fais un régime depuis quelques mois (soit une perte de poids de presque 10 kg) dont j'avais supprimé les graisses.
Je ne mange plus de frites, pizzas, chips. Mes viandes sont grillées sans matière grasse. J'avais notamment supprimé les féculents càd pâtes, riz mais petit à petit le midi je mange 50 g de pâtes aux légumes (crues) ou 50 g de riz complet (cru) et j'ajoute une cuillère à café d'huile d'olive. J'essaye d'équilibrer mon alimentation un maximum car j'ai conscience d'avoir "peut-être" été trop sévère avec mon corps.

Cette absence de règles vient-elle donc de ma perte de poids ?

Ma balance indépendancemètre m'indique un taux de masse grasse de 19,3 % soit maigreur alors qu'avant j'étais dans la normale.

Premièrement, je vais essayer vais petit à petit d'améliorer mon alimentation en augmentant les matières grasses.

Est-ce grave ? "Je pense toute suite aux cancers   etc... J'ai pour projet d'attendre encore 3 mois, observer si elles vont revenir que pensez-vous ? Et si ce n'est pas le cas, d'en parler avec mon médecin traitant. Pour le moment je n'ose pas, je suis très pudique.

Je suis réglée depuis aout 2002, et mes règles n'ont jamais été absentes avant même si parfois irrégulières.

MERCI D'AVANCE pour votre soutien, si certaines sont dans mon cas, et comment sont-elles revenues ?  

merci d'avance

Ton IMC est de combien ? ou si tu sais pas répondre, quelle est ta taille, quel est ton poids ?

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J'ai un imc de 20,5 alors qu'avant presque 25. Je suis dans dans la normale.
Mais cette perte de poids rapide a t-elle eu une influence ?

Merci

Tu n'es pas maigre en soi, mais tu as perdu du poids rapidement et ça je pense que ça peut perturber ton cycle. Mais comme ton poids est normal elles devraient revenir. Tu as raison d'attendre 3 mois de plus. Et stabilise ton poids essaie de pas trop maigrir à présent.  
J'espère que ça va se régler.

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Merci pour ta réponse.
J'ai eu aussi cette mauvaise habitude de prendre des médicaments comme un sirop à base de plantes pour mincir, ou encore des cachets brûle graisse. D'ailleurs j'ai encore une plaquette de ces cachets que je vais terminer (- de 15 jours) et j'arrête tout ça après, car mes parents me voir maigrir et me disent d'arrêter !

C'est toujours une satisfaction quand je me vois maigrir, et on veut toujours un peu plus...et je crois que c'est un cercle vicieux.

Et c'est vrai que cette absence de règles me préoccupe même si j'apprécie car pas de douleurs mais d'un autre côté ce n'est pas normal. Et je reconnais avoir fait une restriction alimentaire un peu trop stricte. Et donc une fois la fin de mes cachets brûle graisse j'arrête.

J'attends donc 3 mois.

Sinon il n'y a pas de risques graves si on a une absence de règles pendant plusieurs mois (comme moi de 3 à 6 mois ?)

Merci, je suis à présent plus rassurée

euh ???     il y a aussi une autre raison possible à l'absence de règles .....
 

Oui, mais mes règles étaient plutôt régulières, aucune absence. Et depuis ma perte de poids si rapide, plus rien. De plus j'avais supprimé toutes les matières grasses, et encore actuellement j'en ai très peu dans mon alimentation, chose que je dois maintenant modifier.

bon je vais être plus explicite et directe  : t'es sûre que tu n'es pas enceinte ?

Non non de ce côté certaine. Pas eu de rapports sexuels.
 
Je vais attendre

Ouais le corps a son équilibre, et si tu perds du poids trop vite tu perturbe cet équilibre. Pour le rétablir il faut arrêter de maigrir, du moins pour quelques mois, contente toi de rester à ton poids et attends qu'elles reviennent.

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un conseil: arrete avt qu il soit trop tard. moi g + mes regles depuis 3 ans et demi.  
ai commence un regime (avait pris qqes kgs-environ 6- en hiver) et arrete la pilule au mm moment.
au bout de 3 mois: absences de regles, alors que j avais juste perdu 7-8 kgs et etait juste descendu un tt petit peu (2-3kg) en dessous de mon poids "normal". g encore attendu 3 de + et fait des examens avec ma gyneco.
resultat: mon corps ne produit + une certaine hormone.
consequences: tres gros risque d'osteoporose. et donc medicaments a vie (parcqu il est pratiquement exclut qu elles reviennent d elle mm, surtout que g continue a maigrir- 23 kg en tout, alors tu vois un peu le tableau-)
bon moi je veux pas d enfants, heureusement, parcque sinon ca serait tres problematique.
alors vraiment fais gaffe, tes medocs brule graisse me semblent louches, + rien a voir avec un regime sain.

Oui je vais arrêter ces médicaments, tu as raison. Sinon je vais être pris au piège à vouloir maigrir toujours un peu plus. Et je crois que je n'avais pas trop conscience mais depuis que ma balance a affiché un taux de masse grasse < à la normale pour une femme de mon âge, voilà.

Quels ont été tes examens ? Sont-elles revenues ?

Pour le moment j'ai peur d'en parler, maintenant j'ajoute un peu plus de matières grasses càd une càc d'huile d'olive dans mes féculents le midi. Est-ce correct ? mais en y pensant puisque je prends des "brûle graisse" mes efforts à côté ne me servent à rien, c'est pour cela que j'arrête dès aujourd'hui ! (merci pour l'alarme)

 
il est conseillé d'utiliser une cuillère à soupe de matière grasse par repas et par personne qui consomme le repas...
exemple : si tu es seule à prendre le repas.... tu dois utiliser 1 cuillère à soupe pour préparer ton repas entier... ni plus ni moins.
si 2 personnes consomment le repas... tu peux utiliser 2 cuillère à soupe etc...
 
++

merci pour ce conseil je vais essayer d'augmenter ça aussi...

N'attends pas... va voir ton médecin
 

 
http://www.doctissimo.fr/html/sant [...] regles.htm

ben moi si je te dis que g un taux de graisse de 9,8% et un BMI de max 16,2.  
et je n arrive + a me sortir de ce cercle vicieux, ai perdu toute relation avec mon corps, ne ressens + la sensation de faim, depuis dimanche apres midi n ai ingurgite qu 1 bol de soupe et un bout de fromage 0,2% de MG et c etait + par envie que par faim (donc mauvaise conscience).
ah oui et bonbons sans sucre pour l estomac entre autre donc diarhee constante (en + je bois enormement de liquide, eau, soda light et the/decaf avec lait 0,5%, la seule chose qui me fasse tenir le coup en fait.)
t as vraiment envie de vivre ca??? crois moi ca n en vaut pas la peine...
vraiment arrete la les degats avt qu il ne soit trop tard.

A partir d'aujourd'hui tous les médicaments pour "aider à maigrir" sont arrêtés. Je suis consciente qu'il faut que j'arrête mes conneries et que j'augmente mes matières grasses ! (C'est déjà un grand pas !) et arrêter de prendre des yaourts O%.... même si je sens que ca va être difficile !
 
Déjà en augmentant mes matières grasses, et supprimant les yaourts 0% peut-être que mes règles d'ici quelques temps vont réapparaître si ce n'est pas le cas je consulterai.

oui, tu sais ma soeur a eu le pb pdt un an et elles sont revenues ttes seules.  
cependant  n hesite pas a faire checker tes hormones si c pas le cas...
parcque il vaut mieux le savoir tt de suite pour eviter de futurs pbs.

J'ai envoyé un MP

je viens d y repondre.

Merci idem

idem

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