 |
|
Discussion : Quel salade faire avec du riz complet |
| tchiobreizh29 |
valou452 a écrit :
j'ajouterais
- des légumes de saison: tomates+concombres ou tomates+haricots verts ou tomates+poivrons grillés pelés:love:
- une source de protéine: jambon ou poulet ou canard froid
- du persil, du basilic ou de la ciboulette
- une pointe de sucré: abricots secs coupés en tout petits morceaux (ils gonflent avec l'eau des légumes)
- un peu d'huile et c'est tout :love:
sinon en plus simple: tomates-avocats et c'est tout :love:
et sinon regarde, sur internet j'ai trouvé 3 recettes qui ont l'air assez sympa ici:
http://www.epicurien.be/recettes/c [...] de-riz.asp
|
Merci j'essayerais. |
Vous avez perdu votre mot de passe ?
| tchiobreizh29 |
valou452 a écrit :
j'ajouterais
- des légumes de saison: tomates+concombres ou tomates+haricots verts ou tomates+poivrons grillés pelés:love:
- une source de protéine: jambon ou poulet ou canard froid
- du persil, du basilic ou de la ciboulette
- une pointe de sucré: abricots secs coupés en tout petits morceaux (ils gonflent avec l'eau des légumes)
- un peu d'huile et c'est tout :love:
sinon en plus simple: tomates-avocats et c'est tout :love:
et sinon regarde, sur internet j'ai trouvé 3 recettes qui ont l'air assez sympa ici:
http://www.epicurien.be/recettes/c [...] de-riz.asp
|
Merci j'essayerais. |
| MDanielle |
yaourt ou froamge blanc
moutarde
citron
bien émulsionner ensemble :hello: |
| pititeflo |
anodyne a écrit :
Moi je fais souvent la recette suivante et je trouve qu'avec du riz complet ca irait très bien :
Tomates
Maïs
Oeufs
Cornichons
Salade
avec une sauce à la moutarde, miam ! (parfois même j'ajoute un simple boite de thon, des poivrons et des asperges)
|
Coucou!
Moi je veux bien une la recette de cette sauce moutarde??? Est ce une vinaigrette à la moutarde tout simplement???
Je demande car j'adorece qui est relevé ou épicé! |
| encoretencore |
Et des cornichons :bounce: Avec des dés de féta et des poivrons , tomates, maïs :pt1cable:
|
| nouky20 |
pois casse a écrit :
[:dom0905:1] j'oubliais :
riz complet froid + haricot rouge cuit et froid + tomate :love:
|
moi je rajouterais des dès de jambon :wahoo: :) |
| pois casse |
[:dom0905:1] j'oubliais :
riz complet froid + haricot rouge cuit et froid + tomate :love: |
| valou452 |
j'ajouterais
- des légumes de saison: tomates+concombres ou tomates+haricots verts ou tomates+poivrons grillés pelés:love:
- une source de protéine: jambon ou poulet ou canard froid
- du persil, du basilic ou de la ciboulette
- une pointe de sucré: abricots secs coupés en tout petits morceaux (ils gonflent avec l'eau des légumes)
- un peu d'huile et c'est tout :love:
sinon en plus simple: tomates-avocats et c'est tout :love:
et sinon regarde, sur internet j'ai trouvé 3 recettes qui ont l'air assez sympa ici:
http://www.epicurien.be/recettes/c [...] de-riz.asp |
| tchiobreizh29 |
ok j'essayerais merci |
| tchiobreizh29 |
anodyne a écrit :
Moi je fais souvent la recette suivante et je trouve qu'avec du riz complet ca irait très bien :
Tomates
Maïs
Oeufs
Cornichons
Salade
avec une sauce à la moutarde, miam ! (parfois même j'ajoute un simple boite de thon, des poivrons et des asperges)
|
Merci pour tes idées, je vais essayer |
| tchiobreizh29 |
MDanielle a écrit :
:whistle: faut penser à équilibrer repas avec ;)
c'est un féculent
donc ajout :
légumes crus
au choix : radis tranchés, bout de concombre, carotte râpée, poivrons (3 couleurs au choix :lol: )
légumes cuits
haricots verts, brocolis, poivrons
protéines
reste de viande
bout de volaille
poisson cuit vapeur
boite de poisson
crevettes surgelées
boite de moules
oeuf dur
morceau de fromage coupé
sauce
http://forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 3486_1.htm
dessert lacté ou fruits cuits, compotes rafraîchies [:mesnil]
|
Merci pour tes idées, il me reste plus qu'à essayé |
| encoretencore |
:lol: :lol: :jap: :jap: LES topics Nestoriens
|
| nouky20 |
:lol: :lol: à mon avis elle a plutot lu le topic de nestor :lol: |
| encoretencore |
Ah, ça je ne sais pas ? Riz t-elle de se voir si belle dans un miroir ?
:pt1cable: :pt1cable: |
| nouky20 |
Pourquoi la Vache qui riz , riz ? |
| encoretencore |
:lol: :lol:
c'est riz-golo :pt1cable: :pt1cable: |
| anodyne |
C'est pour les riz -fifi ! |
| encoretencore |
nouky20 a écrit :
savent peut être pas associer les saveurs :??: :whistle:
en tous cas c'est d'un riz-dicule ! [:iowa95] :lol:
|
Riz -ible :lol: :lol: |
| nouky20 |
savent peut être pas associer les saveurs :??: :whistle:
en tous cas c'est d'un riz-dicule ! [:iowa95] :lol: |
| pois casse |
nouky20 a écrit :
je pensais exactement pareil !
Franchement des fois y a de ces questions -__-
|
;) c'est ce que je me dis tous les deux topic est ce normal :??: :heink:
bon sinon moi le riz froid
je le mange avec des lentille cuite et froide, tomates, salade verte et bout de fromage
mais ai je vraiement besoin de dire ça ici ? :??: sérieux vous avez besoin de ce genre de recette de la part des autres [:dom0905:1] [:dom0905:1] |
| nouky20 |
je pensais exactement pareil !
Franchement des fois y a de ces questions -__- |
| nouky20 |
Moi je ferais du riz cantonnais :love: |
| pois casse |
anodyne a écrit :
Citation :
:whistle: :lol: :lol: :o
tu fais la même chose qu'avec ton riz pas complet :p
|
C'est pas idiot comme remarque :D
|
:whistle: bah je sais :lol: :p |
| anodyne |
Citation :
:whistle: :lol: :lol: :o
tu fais la même chose qu'avec ton riz pas complet :p
|
C'est pas idiot comme remarque :D |
| pois casse |
tchiobreizh29 a écrit :
Bonjour à tous et à toutes, voilà j'ai du riz complet chez moi et comme c'est l'été et qu'il fait chaud ont aiment plutôt manger des salades composées, et comme je n'ai pas de recette de salade à base de riz complet, j'ai regarder sur internet elles ne sont pas terrible. Si vous en avez des bonnes pensez à moi.
|
:whistle: :lol: :lol: :o
tu fais la même chose qu'avec ton riz pas complet :p
|
| anodyne |
Moi je fais souvent la recette suivante et je trouve qu'avec du riz complet ca irait très bien :
Tomates
Maïs
Oeufs
Cornichons
Salade
avec une sauce à la moutarde, miam ! (parfois même j'ajoute un simple boite de thon, des poivrons et des asperges) |
| MDanielle |
:whistle: faut penser à équilibrer repas avec ;)
c'est un féculent
donc ajout :
légumes crus
au choix : radis tranchés, bout de concombre, carotte râpée, poivrons (3 couleurs au choix :lol: )
légumes cuits
haricots verts, brocolis, poivrons
protéines
reste de viande
bout de volaille
poisson cuit vapeur
boite de poisson
crevettes surgelées
boite de moules
oeuf dur
morceau de fromage coupé
sauce
http://forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 3486_1.htm
dessert lacté ou fruits cuits, compotes rafraîchies [:mesnil] |
| tchiobreizh29 |
Bonjour à tous et à toutes, voilà j'ai du riz complet chez moi et comme c'est l'été et qu'il fait chaud ont aiment plutôt manger des salades composées, et comme je n'ai pas de recette de salade à base de riz complet, j'ai regarder sur internet elles ne sont pas terrible. Si vous en avez des bonnes pensez à moi. |
|
| |
