Tout est dans le titre, car moi j'ai l'impression d'être moins stable psychologiquement qu'avant.
J'avais une "mauvaise" stabilité, colère et bagarre, mais j'étais stable quand même.

ça peut soulager, servir de béquille. Après il y a nombre d'anti-dépresseurs et tous ne conviennent pas à tout le monde; il faut parfois en essayer plusieurs avant de trouver celui qui convient à une personne. Depuis combien de temps prends-tu cet anti-dépresseur? As-tu un suivi psychologique en parallèle?

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Bonne année et bonne santé à tous!
... toujours une pensée pour Apprentie-Troll, Ioris, Mina, Purplie, Noleen, 80's, Nad, Monde-Obscur, K-Lori, Coeurdekohai, Layne, Linou, Nanie, Blackorchis, Kettycaramba, Papillon, Ancizane, Sophia, Aponi, Phil, Tam, Arcenciels, TMWSTW, Courant-D-Erre... et sûrement d'autres que j'oublie (-_-;; dsl: mémoire hs): prenez soin de vous et pardon de ne pas être capable de vous montrer à quel point vous comptez pour moi...
Aux présents et aux absents (qu'on n'oublie pas) du forum, puissiez-vous trouver apaisement et bonheur.

Je le prends depuis un an, au début il était vraiment éfficace, mais cela fait quelque temps que je pars en vrille, et plus qu'avant.
J'ai vu un psychiatre, qui vaut les yeux de la t^te au passage, et qui me dit "parler moi de vous", et quinze minute plus trac la scéance se termine , donc j'en ai marre

Comme les anti-dépresseurs, tous les psy ne conviennent pas à tout le monde. Par exemple, je sais que je ne supporterai pas un psy utilisant la méthode que tu décris de ne rien dire et laisser parler mais j'ai eu la chance de tomber sur un psy qui dialogue et me pose des questions ce qui m'aide à réfléchir. Le prix ne garantie pas la compatibilité avec ton besoin. Avec des anti-dépresseurs seuls, je doute qu'on puisse sortir d'une dépression. Ne penses-tu pas qu'il pourrait être intéressant d'essayer un autre psy?

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As-tu déjà identifié ce qui t'a fait plonger dans cette dépression?

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Je pense que oui.
Mais le fait de le savoir, je comprends pas comment ca peut m'aider a m'en sortir

Ca dépend de quoi il s'agit mais dans le cas d'un élément présent ça peut être d'essayer de changer la situation et dans le cas d'un élément passé en essayant de s'en détacher émotionnellement pour continuer à vivre sans son impact. Enfin là je parle de généralités; chaque situation a sa solution.

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ouais, comme les antibio, les antidépresseurs c'est pas olbligatoire !! les medecins surtout généralistes, en prescrivent a tire larigo, car ils veulent aller au plus vite pour que tu ailels mieux.. resultat, tu t'accroc , t'as une periode ou tu vas mieux , mais pares tu reploges, voire pire.. moi j'ai eu des antidep pendant 15 ans, j'étais comme toi, je faisais aussi des grosses conneries mais j'étais "malade" alors j'avais le droit.. depuis que j'ai arrété il y a 3 mois, avec un se vrage d'horreur, j'ai retrouvé ma vraie dépression , mais sans médocs, donc ca va mieux !! néanmoins vu mon apathisme, c'est vrai qu'un petit coup de booster , et donc de drogues serait plus cool.. néanmoins faut resister a la tentation.. trop facile de demander et prendre ces merdes !! en plus il m'en reste 3 boites dans ma pharmacie, si je veux j'en reprends j'en ai pour 3 mois !! mais je ne referais pas cette connerie !! enfin j'espere pas..

en fait la cause est reglé, mon père me rabaissai et me donnai l'impression qu'il ne m'aimai pas. Maintenan notre relation va mieu, meme si parfois j'ai peur de perdre cette nouvelle relation
Après j'ai aussi eu une IVG en 2004, ce qui m'a enfoncée encore plus dans ma dépression, ca je ne sais pas comment le surmonter

La cause est réglée mais peut aussi avoir laissé des traces comme cette peur de perdre cette nouvelle relation qui ne te permet pas d'en profiter pleinement. Et comme tu le dis, tu ne sais pas surmonter cette IVG qui s'est rajoutée pour t'enfoncer plus encore. Ce ne sont pas des anti-dépresseurs seuls qui pourront t'aider à passer ces traumatismes. Ils peuvent réduire un peu l'angoisse et limiter l'apathie (en fait, ils font une béquille pour pouvoir continuer à supporter le quotidien le temps nécessaire à la guérison) mais pas résoudre des conflits psychologiques qui ont amenés la dépression.
Hypnose, PNL, TCC et autres psychothérapies ou psychanalyse existent et parmi ces thérapies, celle qui pourra te permettre de guérir

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