Bonjour,
Il arrive que j n'ai pas envie de voir du monde. Je connais en partie la solution à mes problèmes mais je n'arrive pas à dépasser l'appréhension.

 
  bonjour sem,
Qu'y a-t-il d'anormal à ne pas envie de voir du monde?

Je ne reçois pas ce que j'attends de ma famille : affection, soutien. J'ai l'impression que ce que je fais n'est pas très bien, quand je vois des gens que je connais ça m'aide. Alors j'en ai besoin. Mais ce soir on a un repas en groupe et je ne sais pas.

J'en ai parlé avec mon psy. Je pourrais aller dormir quelques jours à l'hôtel, mais je vais être seule. alors j'appréhende la situation.

sem

 
si je comprends bien ,tu n'es pas à l'aise dans ta famille?
tu ne te sens pas aimé,?
Y a-t-il une raison à cela?
 

Tu te dévalorises
Pourquoi as-tu une si mauvaise image de toi?
 

quand je vois des gens que je connais ça m'aide. Alors j'en ai besoin.[/quote]  
Tu as besoin de te sentir entouré?
 

tu ne sais pas quoi?
Si tu y vas ou si tu n'y vas pas ?
là, y a que toi qui peut le savoir
pour cette réunion,tu  retrouves des amis, des copains?
as tu envie de les voir?
 
 
 

Je vais en avoir envie si je n'y vais pas. Et en même temps j'ai autre chose à faire et en plus si j'y vais dans la soirée je sais que je vais en avoir assez et que je vais être mal à l'aise.
Voilà le problème : je ne veux pas rester chez moi, je m'ennuie, je suis trop tendue et puis discussions qui m'énerve.
Je sais que c'est à moi d'en décider. Pour ce soir ce n'est qu'un exemple. J'aimerais que au quoditien j'ai envi de faire les choses tout simplement.

j'ai l'impression que tu te poses trop de question et que ça te pourrit la vie
Si avant de faire quelque chose de courant ,tu pèses le pour et le contre, tu ne dois pas avancer très vite
mais chacun a son rythme
 

J
ça ,c'est sur ,cen'est pas moi qui vais te dire ce que tu dois faire
 

Alors, décides toi , prends ta vie en main
Ne laisse pas les autres décider pour toi
bon courage

C'est ce que j'essaie de faire.

sem, tu n'as pas autour de toi quelques personnes avec qui tu te sentes bien?

Si heureusement. Mais on ne se voit pas souvent. En général la semaine je vais travailler. Je vois mon psy une fois par semaine. Je fais des activités en groupe. Mais on est pas vraiment amis, ce sont des relations proches.

bon alors ,tu n'es pas seul
tu sais en général tout le monde travaille  et il faut concilier le travail, la vie de famille quand on en a, les loisirs..
pas toujours facile à organiser la vie moderne
même les retraités te disent qu'ils n'ont le temps de rien faire
 

 
c'est pas un ami ,c'est un thérapeute
 

 
tu as l'air de laisser sous entendre que tu es seul au milieu du groupe alors si tu n'arrives pas à t'intégrer ce n'est pas la peine de poursuivre
 

conclusion, tu n'as pas l'impression d'avoir de véritabes ami(e)s ou alors tu ne les vois pas parce que tu es replié sur toi même, ouvre les yeux ,regarde autour de toi,il y a surement quelqu'un qui te tend la main
accepte de partager

je te comprends sem moi c'est pareil je cherche ce que je n'ai pas dans ma famille sauf que le peu j'avais trouvé on m'a laisser tomber au bout de 1 ans comme si je n'étais rien

Le fait de travailler ne me gêne pas sauf que pour l'instant je n'aime pas ce que je fais. Je ne vois mes amis ou mes proches que parfois selon l'emploi du temps.
Mon psy ne doit pas devienir mon ami.
J'ai du mal à m'intégrer dans un groupe car je ne les connais pas et j'ai du mal à aller vers eux.

essaye petit a petit de te mettre des objectif et renouer progressivement avec les gens

Merci c'est une bonne idée. J'ai l'impression d'être inintéressante. Demain je dois aller à une sorte thérapie en groupe je suppose. Je ne sais si je vais pouvoir y aller.

pourquoi tu n'irais pas?

La séance se déroule le matin je dois etre à coté de chez moi à 13h. Ca me gêne d'arriver en retard, je ne peux pas lui dire ce que je faisais.

Mais je vais essayer d'y aller. Je lui enverrais un message pour la prévenir.

Oui préviens et je pense que ca ne posera pas de probleme mais fais le ca t'aidera beaucoup

 
je comprends , c'est gênant d'arriver en retard ..mais cette fois encore tu dois faire un choix
 
 

]
 
tu ne peux pas ou tu ne veux pas?
pourquoi, tu as peur de décevoir , de te dévaloriser?

Bonjour Gigi
J'ai fais le choix d'y aller et je ne regrette rien!
Tu poses une bonne question parce que pour moi lui dire ce que je faisais serait la faire rentrer dans ma vie privée, lui raconter une partie de mes pbroblèmes et ça je ne veux pas.

 c'est ton choix, c'est ta vie

D'ailleurs je conseille à tout le monde d'aller voir le site. Je peux donner l'adresse. Je pense qu'il faut avoir ce genre d'expérience au moins une fois dans sa vie. C'est étrange ce  s'est passé je suis différente mais c'est toujours moi. Je suis enthousiaste, j'attends de voir les effets à long terme.

Bonjour,
J'essaye différentes thérapies et j'ai l'impression que c'est parfois positif : je peux laisser sortir mes émotions. Mais ce qui est douloureux c'est de devoir toujours revenir chez "moi".  
J'aimerais trouver une solution à long terme.

Je pense parfois à faire bêtises

Je n'arrive pas à avancer, à dépasser mes difficultés.

up svp