J'ai une personne proche de moi qui vit une dépression, je me sens impuissant et je ne sais plus quoi faire et ça devient lourd pour moi...  
 
Avez-vous des conseils à me donner ???

Bonsoir, je ne sais pas trop quoi dire à part soutenir cette personne comme tu le peux, surtout ne plonge pas avec elle, essaye de rester à ses côtés sans pour autant trop t'investir car c'est parfois comme ça que l'on peut soit même tomber...
Peut-être juste le fait de l'écouter et de la faire parler pourrait l'aider....courage

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ma copine me dit que je suis dépréssif c'est bien pour ça que j'ai eu l'idée de venir ici dailleurs .
et donc elle le trés mal , donc je fais bonne figure devant elle et derriere je suis toujours mal .  
un conseil ne le lache pas sinon il n'aura plus rien mais comme dit cendrillon44 ne tombe pas avec lui .

Il a BESOIN de toi , ne l'oublie pas ! (si tu l'aime)

Oui, je l'aime mais j'ai peur car cette personne parle très souvent de sa fatigue et de ses douleurs au corps... Je me sens mal et triste car même si je l'écoute et essaie de lui remonter le moral, elle a encore mal et est aussi fatiguée. Elle n'a pas beaucoup de qualité de vie et le peu qu'elle a, elle le donne surtout à ses enfants et à son travail.  

Remonter le moral d'une personne dépressive est très difficile. Les personnes qui vivent une dépression ont enormément de mal à voir ce qui est bien, a avoir des idées positives. Je sais que c'est dure de voir quelqu'un qu'on aime dans un tel état mais si toi tu n'arrives pas à être positif pour elle comment veux tu qu'elle y arrive...? Tu devrais peut-être lui conseiller d'aller voir un psy si ça n'est pas déjà le cas..?

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Je lui ai proposé  d'aller voir des spécialistes... psy... mais elle n'est pas prête. Elle est rendu à apporter du travail à la maison pour compenser. Elle est de plus en plus stressée et fatiguée. Elle ne voit pas très clair et a de la difficulté à prendre des décisions... Je ne sais plus quoi faire ???

Je commence moi-même à être stressé et un peu plus fatigué... Je m'occupe de plus de choses autour de la maison car ma conjointe ne peut plus joindre les deux bouts.

Oui c'est souvent difficile d'admettre que l'on a besoin d'aide...ou même de devoir parler de ses problèmes.
Je comprend que ça devienne difficile pour toi aussi, devoir subir à la fois le mal-être de l'autre et puis toute la vie quotidienne ainsi que son propre travail etc...
L'accumulation n'est pas facile. Essaye tout de même de faire attention à toi...C'est sûr il y a des obligations mais ne t'oublie pas...Courage

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