FORUM psychologie

Reprise du message précédent :
bonsoir coucou,
 
être en activité est important en dépression. Cela nous permet d'éviter de cogiter, de ressasser, tant qu'on est occupé, actif, l'esprit et le mental se laissent moins envahir.
 
N'hésitez pas comme coucou à nous laisser votre commentaire sur votre façon de faire face à la dépression.
 
 
 

Ce sondage ne veut absolument rien dire, désolé d'être aussi direct.
 
Car les votants ne font que passer, ou laissent un bref commentaire.
 
Qui vous dit qu'ils sont/étaient réellement victime de dépression , qui est tout de même quelque chose de relativement précis ?  
 
Et de quoi parlent-ils: de la sortie d'une dépression ou du traitement pour éviter les rechutes?
 
Et il n'y a aucune notion du temps écoulé avant effet, etc...
 
Bref, et désolé d'être aussi direct, ce sondage ne veut absolument rien dire.
 
Et pour les tomates, voyez avec mon avocat  

 
Ca fait tout de même parler et un échange d'idées    

Ah oui, ça , ça me fait parler.
 
Mais je ne sais pas si vous y gagnez quelque chose, donc autant supprimer.    

Mon cher leucoptera,
 
Mais personne ne t'oblige à venir ici si ce sujet ne te convient pas.  
 
Beaucoup se passerait de tes reflexions, tellement elles n'apportent rien, à part constater l'homme que tu es vraiment.... incapable de réconforter mais pour le venin, il est bien là.
 
Bon courage à ton entourage, DSP

Hello tout le monde,
 
je ne pense pas que ce sondage soit pris à la légère. Je sais que des personnes ayant connu ou connaissant la dépression ont voté.
 
Ce sondage donne une idée sur les moyens que les personnes ont utilisé pour sortir de leur dépression.
 
Merci aux personnes qui prennent ce topic au sérieux et qui votent en connaissance du sujet.
 
Linac

 
Hello tout le monde,  
 
Leucoptera, je ne sais pas si quelqu'un gagne quelque chose à lire ce genre de message, c'est vrai. Apres tu peux supprimer quand tu veux, mais je pense qu'en parler plus te donnerait trop d'importance. Ce n'est pas ce que tu recherches?
 
Pour ceux qui souhaite faire avancer les choses, exprimer leur idées car je sais que vous avez tous les votres, alors comme Linac, je ne pense pas que ceux qui répondent à ce sondage/témoignage ne savent pas de quoi ils parlent.
 
La preuve ce sont les nombreux témoignages que ce sujet a reçu, quelle que soient leur opinion. Mais etre aussi négatif, chapeau!
 
Bonne soirée à tous,
 
Seb  

S'exprimer , c'est très bien.
 
Mais pourquoi faire un sondage ? Tant de % de ceci, tant de % de cela...?. Vous croyez que c'est aussi simple ?
 
Ce sondage ne veut absolument rien dire, j'ai déjà expliqué pourquoi, et avant de me faire changer d'" idée"..heu.
 
A côté de ça, tes remarques n'ont aucun sens non plus.

Il y a une autre raison, que je n'ai pas évoquée encore: croyez-vous qu'il soit possible à quelqu'un de savoir ce qui a produit tel ou tel effet chez lui?
 
Et c'est vrai dans tous les domaines.
 
Prenons les maladies virales bénines: une énorme quantité de personne a toujours pensé que les antibiotiques qu'on leurs prescrivait à tort les avait "guéri", alors que l'on sait très bien que c'est le temps qui les a guéris (un antibiotique ne peut rien faire contre un virus).
 
Si la médecine se permet de dire que telle thérapie a telle probabilité de succès, c'est parce qu'ils se basent sur des grands nombres d'observations et des statistiques (et c'est beaucoup de travail). Ils ne peuvent en fait quasiment rien dire sur un cas individuel particulier.
 

 
Oui je crois qu'il est possible de répondre à cette question. Par exemple la personne dit qu'elle est en dépression. Mais pour en sortir , elle doit déterminer, analyser ce qui s'est passé avant et ce qui la fait sombrer.  
Elle doit donc répondre à plusieurs questions comme:
depuis quand vais je mal??
Qu'est ce qui s'est passé à ce moment là pour que je sombre?
Quel évènement a eu lieu à cette période là?
 
De même, la personne dépressive qui va mieux, peut répondre aux questions suivantes:
depuis quand vais je mieux?
Mon médecin a t'il changé mon traitement?
Qu'ai je changé dans ma façon de vivre depuis que je suis en dépression?
etc etc...
 
Alors oui on peut analyser à notre niveau les éléments qui ont produit tel ou tel effet chez nous.
 
Certains auront sombré suite à la perte d'un proche. D'autres s'en seront sorti en consultant un nouveau psy ou en se remettant au sport...etc etc
 

La dépression reste une maladie complexe, que les gens connaissent mal.
 
Un sondage ne résoudra pas tout mais je réaffirme qu'il n'est pas inutile. On échange nos façons de vivre la dépression et de la surmonter.
 
Ce qui serait inutile, ce serait de laisser la dépression au statut de tabou.
 
D'ailleurs le ministère de la anté avait lancé une campagne d'informations avec des spots TV, campagne trop courte à mon goût.
 
La dépression c'est aussi grave que les problèmes de "sécurité routière", alors j'espère que des campagnes d'information et de sensibilisation reprendront.
Il serait même de bon ton de sensibiliser les élèves de toutes classes à cette maladie.
 
Tout mon soutien à tous
 
Et n'hésitez pas à vous exprimer, tous les avis sont les bienvenus.
 
Linac

Un des vrai problemes pour moi de la depression. Enfin pas le probleme, mais la chose qui la rend si difficile. C'est les conséquence qu'elle apporte sur son passages. La listes est longue : drogues, alcool, probleme de sociabilité, bref, trop longue. Ce sont c'est choses qui rendent d'autant pus difficile la depression, car ces problemes là nous asphyxie, et nous empeche d'avancer.
Apres, on peut sortir de la depression en gardant l'une de ces tares ,comme personellement ,j'en fais l'experience.
Mais au moins les choses se passe mieux.
 
Vraiment, je trouve ce post tres interessant, et j'pense qu'il est plus aidant dans son contenue que beaucoup de SOS, qui au final ressace les mêmes solutions et les même conseils.
Mais je trouve qu'au fond, c'est un vrai confrontatio nde sois face à sois-même

Hello Otium,
 
pour avoir connu la dépression, je partage ton avis.  
 
La dépression nous fait agir d'une façon qui nous dévalorise, on se sent asphyxié , on n'a plus goût à rien et souvent on ne croit plus pouvoir aller mieux.  
 
La dépression c'est plus qu'une maladie, c'est se battre comme tu le dis un peu contre soi même, contre ses propres réactions pour reprendre le dessus et se débarasser de cette saleté de dépression.
 
Merci pour ton témoignage
 
Linac

je connais la dépression  
 
les médecins sont là pour nous aider mais seule la VOLONTE de vouloir s'en sortir nous sort de là

Le vrai médicament pour venir à bout de la dépression, c'est soi-même.
Car seule la personne dépressive c'est ce qui s'est passé et elle seule se connaît mieux que personne en termes de réactions, de ressources, de capacités, etc etc
 
L'aide médicale et psychologique, tout comme toute autre aide est un "tuteur" ou "une béquille" pour nous empêcher de flancher et nous permettre de rester sur la voie de la guérison.
 
Courage à tous
 
Linac

 
Hello caribou30,
 
c'est vrai que si l'on a pas la force ou la volonté de guérir, on peut prendre une tonne de médicaments, voir un tas de spécialiste, au final cela ne servira à pas grand chose.
 
Mais un bémol tout de meme, la volonté seule à mon sens ne pourra pas nous permettre de guérir définitivement, si comme le dit Linac, on est seul sans autre aide pour s'en sortir. Plusieurs élements se conjuguent et sont complémentaires pour favoriser une guérison rapide et totale.
 
Merci à tous pour votre contribution constructive. Constructive pour tout le monde.
 
Continuons notre combat,
 
Seb

 
Merci otium de repasser par ce sujet.  
 
Comme le dit Linac, tes commentaires font vraiment preuve d'un réel vécu. J'espere que malgré cette "tare" dont tu parles, tu vas mieux aujourd'hui.
 
Je suis d'accord avec toi pour dire que la dépression, en fin de compte, c'est une affaire entre nous et nous meme.  
 
Bon AM à tous et n'oubliez pas de continuer à vous battre, tous!
 
Seb  

Hello,  
 
pour ceux qui prennent ce sondage en route, pour l'instant 584 votes enregistrés, et le trio des solutions qui ressort est:
 
1) la consultation chez un spécialiste (psy ou autre)
2) la volonté
3) les amis
 
Et vous comment vous en êtes vous sorti? Comment faites vous face pour battre la dépression?
N'hésitez pas à laisser un commentaire et à voter.
 
Linac

Bonsoir à tous,
 
La rentrée est tres prenante pour nous tous qui avons des enfants.
 
Mais je vous rappelle que si vous passez par ici, 2 clics voire un petit témoignage, et vous aiderez chacun d'entre nous.
 
Bonne soirée à tous
 
Seb

Salut à tous,  
 
Pourquoi ne pas donner son avis? Cela ne vous coutera que ... quelques secondes.
 
C'est tout. Alors si vous connaissez quelqu'un qui vit une dépression, si vous etes malade, donnez nous votre avis.
 
Bonne journée à tous
Merci otium pour ton nouveau témoignage
 
DSP

Et si le meilleur moyen de s'en sortir était d'en parler, d'éviter de faire de la dépression un tabou?
 
Alors n'hésitez pas, votez ou laissez un commentaire.
 
Bonne journée à tous
 
Linac

moi je dis pour sen sortir faut beaucoup lire dessus et en parler comme ca on sera incolable et on sera reagir

Bisous Dsp
 
Désolé si je ne passe plus par chez toi par ci par la mais en ce moment ca va pas top j'misole un peu sur ma bulle .. entre autre.
 
Gros bisouilles

tout à fait d'accord,
 
d'ailleurs ptit rappel pour des infos:
 
http://www.info-depression.fr

 
 
Je pense que nous pourrions avoir une pensée pour ceux qui souffrent de dépression physiologique, endogène, très peu liée à leurs mécanismes psychiques, à leur volonté, à leur situation, ou tout ce que vous voudrez.
 
La plupart des messages ici semblent les oublier quelque peu.
 
Ils représentent une proportion non négligeable des dépressions sérieuses.
 
Je m'abstiens de citer explicitement quelques unes des personnes avec lesquelles j'ai dialogué ici, mais je pense à elles très fort.

On pense à tous ceux en dépression de quelque nature quelle soit.
 
N'hésitez pas à vous exprimer et à voter
 
Linac

Hello tout le monde,
 
Tout comme le montre ce sondage, une dépression passe par un suivi médical pour être soignée.
 
A ce suivi, chacun ajoute d'autres éléments comme une activité sportive, une activité artistique, etc etc
 
Et vous comment vous battez vous contre votre dépression??
 
D'avance merci pour vos témoignages
 
Linac

   
 
Ce sondage ne montre pas grand chose, dans la mesure où beaucoup des personnes qui passent par ce forum, d' après ce qu' ils décrivent d'eux, confondent déprime et dépression ou anxiété et dépression.
 
Et il en montre d'autant moins qu'il ne présente pas au choix les solutions associant plusieurs voies.
 
La voie d'attaque privilégiée par le corps médical est actuellement la combinaison antidépresseurs + psychothérapie, me semble-t-il.

Ce sondage témoigne du vécu des personnes par rapport à la dépression.
 
Je ne pense pas que tout le monde mélange dépression et anxiété. Désolée de te contredire.
 
Pour avoir parcouru beaucoup de messages sur le site dépression, je peux t'assurer que beaucoup de personnes sont en véritable dépression.
 
Et puis si les gens ne veulent pas voter, ils peuvent laisser leur avis sur le sujet.
 
Bien entendu ce témoignage n'a pas réponse à tout, mais qui a réponse à tout ici?? Réponse: personne.
 
La dépression est complexe et fait peur, l'entourage se sent souvent impuissant face à une personne dépressive. Ne renoncez pas à aller mieux et n'hésitez pas à laisser un mot ou à créer votre topic.
 
Et pour celle et ceux qui se demandent ce qu'est la dépression au juste, je vous recommande ce site d'infos sur le sujet:
 
http://www.info-depression.fr
 
Linac

 
Je ne vois pas comment tu peux en être si sûr, vraiment pas. Enfin bon, je me tais, j'ai bien l'impression que...non, rien.    
 
Et j'en suis triste, car même si ne serait-ce qu' un vrai dépressif se met à fantasmer sur le "résultat" de ce "sondage" et s'aiguille mal, ce serait un de trop.
 
Enfin bon, je baisse les bras.

 
C'est mon bon sens qui parle, si je te demandais te répondre à un témoignage qui parle du cycle menstruel féminin, tu aurais la bonne idée de ne pas voter car non concerné par le sujet puisque tu es un homme.
 
Ici c'est pareil, il faudrait être idiot pour témoigner ou voter sur ce que l'on ne connait pas, non??
 
Je fais confiance aux doctinautes de ce forum, la dépression est un sujet complexe et sérieux et je reste convaincue que la majorité des personnes qui ont voté sont touchées de près par la dépression (soit elles mêmes, soit l'entourage est en dépression).
 
Alors libre à toi de me trouver naïve maintenant...

 
Pour avoir connu la dépression, je ne pense pas que ce sondage reflète mal les choses.
 
Tout le monde te dira l'importance du suivi médical et psy, et si tu regardes attentivement le résultat du sondage, c'est ce qui ressort en premier.
 
Désolée de te dire ça, mais tes réflexions montrent que tu as une piètre image de la personne dépressive.
 
Ce n'est pas parce qu'on fait une dépression qu'on devient "idiot" ou quoi que ce soit d'autre. La personne en dépression reste consciente de ce qui se passe autour d'elle. Elle va mal, souffre, mais elle ne fantasme pas sur un remède miracle comme tu le sous entend.
 
 
Courage à tous face à la dépression.
 
Pour ceux qui cherchent de l'info sur le sujet:
 
http://www.info-depression.fr
 
Linac

Le sport ^^
Franchement c'est quelque chose de génial si on déprime :
- Sa remet en condition physique (le corps s'oxygène)
- Si pratiqué en Club sa permet de nouer des contactes
- On peut avancer a notre rythme et accumuler ainsi les "petites" victoires personnels  

 
Désolée de te dire ça, mais tes réflexions montrent que tu ne fais pas le moindre effort pour essayer de me comprendre.
 
Mais c'est pas grave, c'est pas grave.  
 
 

Les "petites" victoires personnelles sont importantes pour reprendre confiance en soi, merci de l'avoir souligné.

Bonjour à tous,
 
Si vous avez le meme avis que leucoptera, alors je suis sur que vous avez passé outre ce sujet. Lui n'a apparemment pas encore compris! Pourtant l'homme d'un demi siecle devrait avoir le recul nécessaire pour le faire. A moins qu'il passe toute sa journée sur les différents sujets pour les critiquer?
 
Passons outre, et je pense à tous ceux qui passent sur ce sujet pour donner leur avis, ou en tout cas votez.
 
Quito62, le sport c'est une bonne idée, faire bouger l'état psychologique en utilisant le physique, c'est une activité que beaucoup de professionnels médecins préconisent en complement d'un suivi.
 
Merci à tous et bonne journée,
 
Seb