Bonjour,
L'année derniere, mon taux cholesterol est correct. Mais cette année, il est monté à 2.53 g/l. Donc, je cherche la raison pourquoi; finallement j'ai une doute sur mes repas à midi. Je mange souvent les sandwichs crudités, au moins deux fois / semaine. Les autres jours dans les brasseries. Je voudrais savoir :  
Est-ce qu'il faut les éviter et manger tous les jours à la cantine ? (je n'y mange pas car je payes deux fois plus cher pour le repas).
Merci d'avance.

Salut !
 
Ca dépend de quelle nourriture à la cantine !

Je pense que les repas à la cantine sont variés. On a quand même une entrée, un plat et un dessert. Ce n'est pas le cas  si on veut manger à la brasserie car le prix est supérieur.

Pour limiter "les dégats" du choléstérol et du porte-monnaie, tu pourrais y aller un jour sur deux à la cantine si c'est mieux équilibré et varié !? Du moins pour voir dans un premier temps !?

 
ben si tu mets de la mayo dans tes sansw crudités, c'est pas le top. Que prends tu en brasserie ? si tu sautes des repas, l'organisme aura tendance à stoker par peur de pénurie

Oui, vous avez raison. Je vais manger varié. Un jour sandwich, un jour cantine, un jour japonais...etc. On verra sur le résultat.
Merci.