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  la SAMe
nunut Profil : Fidèle | qui connait ce produit pour diminuer la depression et l'anxiété?
merci
nut |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | J'en prends depuis un peu plus d'un mois et cela semble efficace.
Je ne supportais plus lesAD, j'ai essayé, j'en prends 800mg par jour, j'ai supprimé l' Anafranil sans problème or, je suis dépressive chronique et ne peux me passer de soutien.
Mon psy est content, je prends moins de benzos pour les angoisses.
Je n'y croyais pas au départ, on verra si ça continue, ce serait génial. ---------------
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La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | merci beaucoup
pas d'effets secondaires?
c ton psy qui ta conseillé? |
invite_nunutt Invité | merci
d'autres témoignages?
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nunut Profil : Fidèle | puis je le prendre avec mon antidepresseur ( 1 effexor 37.5 LP, en phase de sevrage)? |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | J'ai eu très peu d'effets secondaires, l'estomac et les intestins un peu brouillés pendant seulement quelques jours.
Pour ton AD, il faut savoir que la SAMe peut en augmenter les effets. Il vaut donc mieux réduire la dose. Pour plus d'explications, vas voir sur passeportsanté.net.
C'est moi qui en ai d'abord parlé à mon psy et il a été tout-de-suite d'accord.
Bonne chance. ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | tu as eu des effets rapides et sur les angoisses?
MERCI |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | Je suis passée du jour au lendemain des AD à la SAMe sans ressentir de manque.
Quant aux angoisses, il me fallait un comprimé de 2,5mg de Temesta pour les faire passer, maintenant les comprimés à 1mg suffisent généralement.
Les angoisses sont moins intenses. ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | j'en prends depuis 3 jours(400mg)+ 1 effexor 37;5,
1er jour crise d'angoisses. Now je me sens hyper speed, assez positif et tres dyamique mais assez anxieux, enervé et tendu.... c bizarre, je sais pas si je dois continuer. as tu eu tous ces effets? |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | Moi, je suis beaucoup moins fatiguée, sans être speed.
A mon avis, tu devrais arrêter l'efexor car 400mg, ça remplace largement ton comprimé alors, la SAMe, en plus d'agir seule, fait agir l'Efexor 3 ou 4x plus!!!
Moi, j'étais à plat, je suis également redevenue dynamique et positive mais j'avais supprimé mon AD.
Tu as un effet anti-dépresseur trop fort, avec les deux.
Je crois que 4OOmg correspondent à 75mg d'Efexor.
Puisque tu as un effet, je crois que tu ne perds rien à essayer d'arrêter ton AD, si ça ne va pas après 3-4 jours, tu le reprends.
J'espère vraiment que ça va marcher. Ca vaut la peine! ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | o k merci beaucoup jaimerais tant redevenir serein...je vais faire des essais mais je suis mort de trouille, je suis de nature assez anxieuse et jai eur que ca renforce tout ca la same |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | J'ai une névrose d'angoisse, je te comprends donc parfaitement.
Pour moi aussi, les débuts ont été difficiles, il faut trouver le bon dosage, on s'énerve parce qu'on n'y arrive pas du premier coup, on a peur de laisser ses AD.
J'ai vécu quelques jours difficiles aussi.
Bon courage et tiens-moi au courant. ---------------
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nunut Profil : Fidèle | ok merci
je tiens le coup je pense rester à 200 mg pour l'instant et arreter mon ad mais g des sensations étranges, très contrastées, chuimort de trouille mais bon... g l'impression que c très puissant la same, je me donne encore quelques jours. L'effexor ma permis de m'en sortir notammnt par rapport à mes crise de panique et ca c génial mais marre de prendre un ad chimique. je veux en sortir. mais je veux surtout pas être de nouveau angoisssé et paniqué. c compliké mais tu dois connaitre ca. |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | |
nunut Profil : Fidèle | G ARRETé effexor depuis 4jours now + 1same 200, je sais pas quoi faire, pas trop de symptomes de manque si ce n'est petit decharge electrique. tu crois que le same est mieux que nos ad? toi tu vois vraiment une différence now? |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | Les petites décharges électriques, ça arrive à chaque diminution d'AD.
Pour moi, je suis contente de la SAMe pour plusieurs raisons.
Je ne supporte que les AD tricycliques, ils font grossir et en 25 ans m'ont rendue obèse, les nouveaux AD ne fonctionnent pas pour moi. Je n'ai plus cet effet secondaire (faim).
D'autre part, j'ai de la polyarthrose et en fait, au début, c'était un remède pour ce problème que je recherchais. Quand j'ai trouvé la SAMe, c'est pour cela que je l'ai essayée et j'ai eu la surprise de voir que mes angoisses et ma dépression étaient améliorées par la même occasion!!
Je suis aussi beaucoup moins fatiguée, plus dynamique qu'avec les AD, j'ai à nouveau envie de faire plein de choses.
Je me sens plus "moi".
Pour l'avenir, on ne peut pas savoir mais pour l'instant, oui, vraiment, je me sens mieux qu'avec les AD.
A toi de faire un bilan, après un mois, par exemple, et de voir ce qui te convient le mieux.
Ton AD ne sera éliminé totalement qu'après 2 semaines.
Surtout, tiens-moi au courant, ça m'intéresse beaucoup.
Je ne connais personne d'autre qui a essayé. ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | ok merci.
aujourd'ui je morfle à fond.. chui en manque d'effexor..plein de décharges electriques et sensations de manque. c hard quand même sinon ca va pas trop mal
ton psy connaissait la same? il la recommande? moi il connait pas du tout
a+ |
nunut Profil : Fidèle | aujourd'hui c bizarre, je me sens moins angoissé et très sur de moi, quasi apaisé... mais je reste sur mes gardes |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or |  Contente que tu te sois senti bien hier! (Tu es un homme ou une femme ?)
Mon psy ne connaissait pas le produit, je lui ai amené ce que j'avais imprimé sur passeportsanté.net
Comme je ne supportais plus les effets secondaires des AD, il m'a dit qu'il n'y avait rien à perdre à essayer, si ça n'allait pas, replonger sur les AD.
Il est stupéfait par les résultats, il me connaît depuis si longtemps, il me trouve beaucoup mieux. J'ai pourtant essayé presque tous les AD disponibles!!
J'ai encore parfois des angoisses ou un peu de blues mais le lendemain au plus tard, je rebondis, je ne m'enfonce plus.
Tout ce que j'espère, c'est que ça ne s'arrête pas, moi aussi, je reste toujours sur mes gardes, c'est plus fort que moi.
Comme en plus, mes douleurs d'arthrose ont presque disparu, j'ose à peine y croire, je n'ai jamais vu de miracle!!
Je souhaite vraiment que ça marche pour toi!! ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | je suis un homme de 34 ans.. g passé une bonne semaine sans effexor et avec 200mg de same... chui content pourvu que ca dure pas de decharges electrik aujourdhui en plus. on verra. biz |
nunut Profil : Fidèle | et toi ca va toujours aussi bien,? |
nunut Profil : Fidèle | salut,
ce week end envie de pleurer regulièrement et qq vertiges, ca doit être le sevrage d 'effexor, c hard, je sais plus quoi faire |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | Peut-être passer à 400mg ? Je pense qu'il faut tout tester. Ca m'a pris beaucoup de temps d'être sûre d'avoir la bonne dose, j'ai pris plus, puis j'ai diminué...
Moi, j'ai un problème de nausées mais je m'y attendais un peu, je prends les 800mg en une fois à jeun, mon estomac devait finir par se rebeller!!
Je vais devoir trouver une autre façon de les prendre.
Hier soir, j'ai fait plein de recherches sur la SAMe sur le net, je vais mettre un message sur l'autre post où un Monsieur a l'air d'avoir des informations.
Tu pourras aller lire, si ça t'intéresse.
Bon courage!! ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | donne moi le lien stp..
merci |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | |
nunut Profil : Fidèle | c est la cata ! depuis 24h, angoisses, nausées, mal être etc.. pendant 8 jours ca allait et là g très peur. je sais plus quoi faire. reprendre mon effexor, aumgmenter la same? jen ai marre tiens !!! biz |
dead666 Profil : Doctinaute de bronze | nunut tu devrais arreter le exeflor progressivement.
si tu as des mois ou des années sous AD cerveau s'est habitué a cet substance et en redemande c'est comme une drogue quoi.
si tu arrete brutalement l'AD d'un coup ça ne va pas le faire parceque il va y avoir des effets secondaires de sevrage.
le SAme est efficace mais il ne peut rien contre les effets secondaires des AD chimiques classique.
donc la chose à faire est de diminuer progressivement sur 3 ou 6 mois l'exeflor.
genre pendant 1 mois , tu le prends 2 jours sur 3
le mois suivant 1 jour sur 2
le mois d'apres 1 jour sur 3
et t'arrete là. fait ton programme et respect le.
et durant tout ce temps prends l'AD le matin et du same 200 le soir.
quand tu arretera l'aD completement tu prends du Same 400 tous les jours.
le same est aussi efficace que les AD il n'a pas d'effet secondaire et ne provoque pas de sevrage.
et n'oublie pas la depression c'est une maladie !
autres conseils pour les depresssf, faite du sport, allez courrir depensez vous.
je le sais c'est dure de sortir mais faut se forcer
et aussi faite un travail psychologique sur vous.
bon courage a tous !!!
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matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | |
poterix | Bonsoir
J'ai moi aussi commandé de la sam-e que j'attend avec impatience
Je suis anxio dep à causes d'acouphènes chroniques et intolérables !! (je suis de nature très anxieuse)
Je ne supporte aucun anti dep !!! les nouveaux me créent des angoisses terribles (prob de sérotonine) et les anciens me mettent par terre (laroxyl ....)
Je suis même sensible (énervé et angoissé ) au millepertuis et griffonia !!!
Pensez vous que la sam-e pourra m'aider à retrouver un peu de joie de vivre
Merci à vous |
nunut Profil : Fidèle | salut,
j'en suis à 15 jous sns effexor et je "morfle" toujours...mais je me dis que je dois tenir non? 15 jours c bien.. ca vaut le coup de continuer non?
Pour la same, je suis tjrs à 200mg je sais pas trop quoi faire..plus j'avance plus je me dis que mon pb n'est pas la depression, je suis pas sur d'être depressif mais plutôt l'anxiété et une certaine phobie socilae due à un gros manque d'estime de soi...et je sais pas si la same peut jouer sur l 'anxiété , qu'en pensez-vous? |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | Bad news!!
J'ai dû arrêter la SAMe jeudi dernier, les nausées étaient permanentes et trop fortes.
Re-AD, re-fatigue, re-angoisses, re-migraines.
Mais je pense avoir trouvé la solution, elle se trouvait dans un autre post
http://forum.doctissimo.fr/sante/d [...] .htm#t1771
J'ai fait des tas de recherches et effectivement, il faut prendre des vitamines et de la betaïne en supplément.
Je vois mon psy demain, je vais lui en parler et j'ai hâte d'aller mieux et de pouvoir recommencer à prendre cette SAMe, la différence est énorme!!!!!!!!!
Et toi, nunut, où en es-tu ? Tu ne prends pas encore 400mg ?
J'en ai pris 800 pendant 3 mois.
Bienvenue, poterix, j'ai exactement les mêmes problèmes que toi avec les AD, je te comprends donc très bien, d'autant plus que j'ai pu voir les effets de la SAMe.
Donne des nouvelles quand tu essaieras.
Bonsoir à tous deux  ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | P.S. pour nunut : la SAMe a un rôle sur les angoisses, je peux te le certifier, ça les espace et ça les rend moins intenses (en tout cas pour moi)
Bises ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | bon de s news.. 3 semaines sans effexor bon moral et des enormes angoisses sans raison particulière, mon medecin ne veut absolument pas que j reprenne effexor, il ma donné du millpertuis et me demande de stopper la same. je sais plus quoi penser: mes angoisses sont dues au sevrage brutal d'effexor ou à un retour de mes symptomes davant l'effexor?, chui paumé là et ce millepertuis? |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | nunut
Désolée que ça n'aille pas mieux. A ta place, j'essaierais 400mg pendant 1 semaine, avant de changer mais bien sûr c'est toi qui dois le sentir.
Le millepertuis, je sais qu'un jour, j'avais fait des recherches et conclu que ça ne me convenait pas mais je ne sais plus pourquoi  , peut-être n'y a-t-il pas de problème pour toi mais je ne connais pas.
Moi, mes nausées commencent à s'espacer et tu ne peux imaginer comme j'ai hâte de reprendre la SAMe, quand je compare mon état avec ou sans SAMe, y a pas photo.
Mon psy trouve aussi.
Il faut juste savoir qu'il vaut mieux accompagner le traitement de vitamines B6 B9 B12 et de betaine, certaines personnes étant plus sensibles.
Je vais quand même attendre que mon organisme soit tout-à-fait rétabli pour recommencer mais je supporte mal mon AD, comme d'habitude.
Donne-moi des nouvelles.
bises ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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nunut Profil : Fidèle | salut
bon be moral ca va mais encore enormement de stresss nervosite angoisses, jespere que c "que" le sevrage d'eefxor |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | J'ai vu sur un autre forum que tu essayais le millepertuis, nunut, bonne chance de ce côté!
Moi, je reprends 200mg de SAMe depuis ce matin, en plus de mes AD.
J'espère passer à 400 mg la semaine prochaine et diminuer les AD par 2.
J'essaierai ensuite de tenir avec 600mg cette fois.
Poterix
J'espère que tout va bien pour toi, comme tu vois, je ne peux plus me passer de SAMe, je t'avais dit que j'attendrais encore un peu et puis, j'ai eu trop envie de me sentir mieux. 
Que tout se passe bien pour toi 
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La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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poterix | bonsoir Matty
J'ai commencé la sam-e il y a 5 jours à 200 mg
Pour le moment..... pas trop d'éffets ni positif ni négatifs
(je ne supportais pas le millepertuis : angoisses et nervosités très importantes )
Faudrait peut être que je passe à 2 x 200 mg ?!!!
J'espère que ça va marcher !!!
Je pense pas que ce soit un produit dangereux !!
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poterix |
j'oubliai de dire que je prends aussi de la levure de bière pour les vitamines B
Tu prends quel produit pour les vitamines ????
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poterix | c'est encore moi 
Je voulais juste sugnaler à matty que j'ai aussi qques nausées (faibles) mais je sais pas si c la sam-e ou l'angoisse !!!!
J'espère que c'est pas lié à l'augmentation de sérotonine sinon là je suis bon pour tout arrêter comme je suis sensibles aux médocs IRS !!
je pense qu'à 5 jours on ne peut pas encore juger !!!
Quel est ton avis Matty ?? |
matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | Je ne supporte pas les ISRS non plus, tout de suite trop de sérotonine 
http://forum.doctissimo.fr/sante/d [...] 4462-1.htm
Dans ce post, tu trouveras les quantités de vitamines que je prends, mon psy m'a dit que c'était bien, je les fais préparer en pharmacie.
Je pense que tu devrais essayer 400mg, c'est le minimum, mais tout dépend de la quantité d'AD que tu prenais, aussi.
Jusqu'ici, pour moi, ça va, je te souhaite d'aller mieux d'ici peu.
Bisous ---------------
La maladie, rien que d'en parler, ça me tue (Bedos)
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matty01a Agir selon ses capacités
Profil : Doctinaute d'or | |
poterix | je ne prends plus d'ad depuis 1 an !!!!!
je cherche surtout qque chose qui m'aide à tenir !!!!
Par contre je suis très fatigué .... est-ce la sam-e ??
peux t'on se parler par tel ?
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